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FESTIVAL DA PRIMAVERA TRAZ ATIVIDADES DE BEM-ESTAR PARA A COMUNIDADE
 

Em sua quarta edição, o Festival, que reúne atividades integrativas em saúde gratuitas para a comunidade do Jardim São Luís, será realizado na Fundação Julita

 

Com objetivo de proporcionar à comunidade vivências e rodas de conversa envolvendo as chamadas Práticas Integrativas e Complementares em Saúde (PICs), o Festival da Primavera apresenta atividades para a integração corporal, mental e ambiental, visando ao desenvolvimento saudável.
 

No Festival teremos atividades como yoga, meditação, reiki, Lian Gong, constelação familiar, renascimento, ginecologia natural, aromaterapia, entre outras. As Práticas Integrativas e Complementares existem nos postos de saúde, são um direito da população previsto em portarias do Ministério da Saúde (números 971 GM/MS e 702). Porém muitos moradores da comunidade desconhecem essa informação e não sabem também os benefícios de tais práticas, para prevenir doenças e cuidar da saúde”, explica Agnaldo Vieira, coordenador do Centro de Educação em Saúde da Fundação Julita.
 

O Festival da Primavera – Ser Integrado – terá atividades para toda a família, sendo que todas as oficinas são gratuitas, precisando apenas de inscrição, que serão realizadas no próprio dia.

O Festival da Primavera – Ser Integrado – terá atividades para toda a família, sendo que todas as oficinas são gratuitas, precisando apenas de inscrição, que são realizadas no próprio dia.

Programação Completa:

 

Vivências:

Apresentação da Prática de Constelação Familiar

Um espaço para a explicação sobre o que é a constelação e realização de exercício sistêmico. Como forma de motivar e ampliar o conhecimento e os benefícios desta prática. É um método terapêutico para encontrar soluções profundas a problemas recorrentes que se apresentam na vida das pessoas.

Vagas: 30 pessoas
Horário: 
16h30 às 18h30

Faixa etária: Livre
 

Aromaterapia

Tratamento com florais aromaterapia. Uma vida mais feliz e saudável.

Horário: 14h30 às 16h

Vagas: 25 pessoas

Faixa etária: a partir dos 8 anos
 

Auriculoterapia

Ação preventiva e de tratamento para desordens físicas e emocionais com uso de pontos energéticos encontrados na orelha.

Horário: 14h30 às 18h
 

Capoeira

A capoeira é uma expressão cultural brasileira que compreende os componentes arte-marcial, esporte, cultura popular, dança e música.

Horário: 16h às 16:30

Faixa etária: Livre
 

Dança Indiana

Dança típica na Índia, rica em movimentos sutis.

Horário: 15h

Faixa etária: Livre
 

Escalda Pés e Auto Escuta

Prática de relaxamento dos pés, com água morna e uma essência relaxante. Ajuda a aliviar a pressão dos pés, descansar as pernas, reduzir calos e aliviar o stress do dia a dia.

Horários: 14h30 às 15h e 15h às 15h30

Vagas: 15 pessoas

Faixa etária: Livre
 

Histórias de Brincar : “Bom dia a todas as cores”

Momento de interação divertido entre as famílias.

Horário: 15 às 16h

Faixa etária: Livre
 


Hatha Yoga

As técnicas de respiração, relaxamento e meditação constituem a base da prática do Hatha Yoga.

Horário: 17h às 18h
Faixa etária:
a partir dos 12 anos

Lian Gong

Prática corporal chinesa une a medicina terapêutica e cultura física.

Horário: 14h30 às 15h

Faixa etária: Livre
 

Meditação Coletiva 

Explicação e prática coletiva com técnica de concentração e respiração.

Horários: 14h30 às 15h00, 16h às 16h30 e 17h30 às 18h

Faixa etária: Livre
 

Reiki

Método de transmissão de energia pelas mãos.

Horário: 14h30 às 18h

Faixa etária: Livre
 

Renascimento

É uma técnica simples de respiração consciente, que pode ser feita por qualquer pessoa. É uma vivência profunda, diferente e individual. Ou seja, cada experiência é única!

Horário: 16h15 às 18h15

Faixa etária: a partir dos 16 anos
 

Yoga pais e filhos

Interação entre pais e filhos na prática da yoga, trabalhando a confiança e a união entre o adulto e a criança,

Vagas:15 famílias

Horário: 14h30 às 15h30

Faixa etária:Livre
 

Oficinas:

Cosméticos Naturais com Coletiva Natural

Oficina teórica e prática de receitas para desodorante e creme corporal. Todas as participantes levam para casa apostila e amostra para experimentar em casa uma de 2 preparos realizados

Horário: 14h30 às 17h30

Vagas: 30 pessoas

Faixa etária: a partir dos 10 anos
 

Higiene Pessoal

Produzir receitas de produtos de higiene utilizando ingredientes baratos, caseiros, e simples. Iremos fazer desodorante, creme medicinal e pasta de dente. Todos os participantes levam para casa uma mostra dos 3 produtos preparado.

Vagas: 20 pessoas

Horário: 15h às 16h

Faixa etária: a partir dos 10 anos
 

Ikebana

É uma palavra de origem japonesa, utilizada para nomear a arte de arranjos florais. O estilo Sanguetsu respeita e valoriza a grande natureza e possui como princípios básicos a verdade, o bem e o belo. Seu objetivo é contribuir para a construção de um mundo melhor e formar pessoas de mente e sentimentos belos.

Horários: 14h30 às 15h30, 15h30 às 16h30 e 16h30 às 17h30

Faixa etária: a partir dos 8 anos
 

Oficina de Mandala

Aprender a fazer mandalas com lã e palito de churrasco.

Horário: 14h30 às 18h

Faixa etária: a partir dos 10 anos
 

Pote da Calma

É usado para acalmar crianças pequenas. Inspirado na abordagem Montessori, o objetivo é distrair e tranquilizar os pequenos com a tinta e glitter colorido se movendo dentro do recipiente.

Horário: 14h30 às 18h

 

Roda de Conversa

Ginecologia Natural

É um movimento que resgata os saberes ancestrais sobre como cuidar do corpo.

Vagas: 20 pessoasHorário: 15h às 16h

Faixa etária: a partir dos 12 anos
 

Homeopatia

Roda de conversa sobre diferenças entre homeopatia e alopatia

Horário:16h às 17h

Vagas: 30 pessoas

Faixa etária: a partir dos 10 anos
 

Integração de Famílias

Bolha de Sabão
Construção dos instrumentos da bolha de sabão (varetas), mostrando também como é feito o preparo do líquido.

Horário: 14h30 às 17h30

Faixa etária: Livre
 

Bio Blitz

Detetives da natureza conhecendo novos seres vivo.

Horário: 14h30 às 18h

Faixa etária: menores de 6 anos precisam estar acompanhadas dos responsáveis
 

Estação de Pintura de Rosto

Educadoras do Programa Castanheira vão fazer pinturas nos rostos dos participantes.

Horários: 14:30 às 15:30 e 16:00 às 17h

Faixa etária: Livre
 

Festival Holi

Horário: 14h30 às 18h
 

Bandeira de Tibetana
Horário: 14:30h às 18h
Faixa etária: Livre
 
Pirâmide de Bambu

Construção coletiva da pirâmide que permitem a exploração corporal lúdica de movimentos como o agarrar, sustentar e balançar, além de desenvolver as capacidades físicas como equilíbrio, força e flexibilidade.

Horário: 14h30 às 17h30

Faixa etária: a partir dos 8 anos
 

Slackline

Vivência que possibilita um momento de interação e diversão entre crianças e famílias,  com o exercício do auto controle, consciência corporal e equilíbrio.

Horário: 14h30 às 18h

Faixa etária: a partir dos 6 anos
 

Musical

Fundação Julita e Pratikatatum

Horário: 15h às 16h
 

Orquestra de Violões Julita

Horário: 17h às 18h
 

Soul Tribo

Horário: 18h às 18h45
 

Reggae a Planta

Horário: 19h às 20h
 

Programação sujeita a alteração, sem aviso prévio